Checklist da expedição
Siga a lista e desfrute o caminho. Toque em cada item pra marcar o que já está na mochila. Fica salvo neste aparelho, então você pode voltar aqui quantas vezes precisar até o dia da largada.
0 de 28 itens separados
Vestuário Roupas técnicas de alta performance.
0/8 Fleece ou segunda pele Para o frio da noite Camisetas dry-fit Manga longa recomendada Calça de trekking Poliamida/sintética Tênis ou bota para montanha Amaciados anteriormente Meias de trekking Cano médio/alto Luvas de proteção Trekking/academia Chapéu ou boné Jaqueta corta-vento / impermeável Equipamento Peso sugerido: 14kg. Mochila: máximo 60L.
0/13 Colher e garfo Plástico ou apropriado para trilha Jarra ou copo de alumínio Que possa ferver água 1 litro de água Mínimo obrigatório Lanterna de cabeça + pilhas extras Mochila cargueira individual Máximo 60 litros Perneira de proteção para trilha Obrigatória. Modelo resistente contra picada de animais peçonhentos Capa impermeável para a mochila Específica ou saco plástico Barraca individual Máximo 2 pessoas Lona 5x4 metros Isolamento de chão e cobertura extra Saco de dormir Compacto Manta ou cobertor térmico Diferente do isolante térmico Isolante térmico EVA ou inflável Bastão de caminhada Opcional Higiene e Pessoal Itens básicos de cuidado individual.
0/5 Cal virgem 200g Protetor solar e repelente Papel higiênico ou lenço umedecido Vaselina, talco ou pomada para assaduras Toalha Documentação e Outros Itens essenciais para registro e identificação.
0/2 Bíblia Pequena/compacta Documento de identidade com foto Tecnologia